2010, 2018

Sardynia 2018 – warsztaty, odpoczynek. Wyprawa po słońce i siebie samą.

Październik 20th, 2018|

Pierwsze, co zrobiłyśmy z Moniką (moją współprowadzącą warsztaty) na lotnisku w Cagliari to była oczywiście wizyta w typowo włoskim barze (z kawą, którą Włosi piją na stojąco i kanapkami). Kilka łyków mocnego espresso, panini z [...]

1304, 2018

Co naprawdę powinnaś wiedzieć o poczuciu własnej wartości? cz. II

Kwiecień 13th, 2018|

Dziś druga część wpisu. Pierwszą znajdziesz tu. Kolejne filary zdrowego poczucia własnej wartości to: 3. Spełnione potrzeby, czyli klucz do szczęśliwego życia. Każda kobieta na świecie, każdy człowiek, ma podobne potrzeby (oprócz typowo fizjologicznych; te [...]

2303, 2018

Co naprawdę powinnaś wiedzieć o poczuciu własnej wartości? cz. I

Marzec 23rd, 2018|

(To pierwsza część artykułu. Drugą znajdziesz tu) Nareszcie czuję wiosnę, ta długa zima dała mi się w tym roku we znaki - marazm, leżenie pod kocem, gdy tylko byłam w domu, zdarzały mi się zbyt [...]

2812, 2017

Jesteś sama? To wspaniale! Lista rzeczy, które super robi się w pojedynkę.

Grudzień 28th, 2017|

Stereotypowo w internecie i innych mediach, singielka czy jak kto woli kobieta stanu wolnego/panna/rozwódka/wdowa/dziewczyna o statusie to skomplikowane, często przedstawiana jest: jako smutna, samotna „biedaczka”, której „nikt nie chciał”, albo ona nie chciała („wybredna sztuka" [...]

405, 2017

Idą wakacje… Chcesz dalej być sama? Rób te rzeczy…

Maj 4th, 2017|

Letnie eskapady, drinki na molo, pikniki w lesie, plaże Morza Śródziemnego i inne wakacyjne atrakcje przed nami. A wraz z nimi rośnie nadzieja na to, że wreszcie kogoś poznasz. Wszak wakacje to idealny czas! Tylko [...]

3103, 2017

Co każda wolna kobieta powinna wiedzieć o współczesnych mężczyznach?

Marzec 31st, 2017|

Im dłużej pracuję coachingowo z singielkami, tym więcej nazbierałam opinii, obserwacji, czasem stereotypów. Wiadomo - zgłaszają się do mnie po wsparcie kobiety, które z różnych powodów są same - albo od dawna albo mają za [...]